Aposentadoria pelo INSS em 2025: Quais São as Novas Regras e Como Planejar

Com as atualizações que surgiram após a Reforma da Previdência, 2025 traz novos marcos para as regras de aposentadoria no INSS.

Trabalhadores que estão próximos da aposentadoria ou planejam esse momento precisam estar atentos às mudanças que afetam tanto a idade mínima quanto o tempo de contribuição. Abaixo, explicamos as principais regras para 2025 e como você pode se preparar para este momento crucial

O que muda na Aposentadoria pelo INSS em 2025?

As regras para aposentadoria pelo INSS passaram por mudanças significativas após a Reforma da Previdência de 2019, e essas alterações continuam a evoluir anualmente.

Em 2025, trabalhadores que já estavam contribuindo antes da reforma podem optar por diferentes regras de transição, de acordo com seu tempo de contribuição e idade.

O cálculo da aposentadoria em 2025 será impactado principalmente pelo sistema de pontos, pela idade mínima progressiva e pelas regras do pedágio.

Aposentadoria por Pontos em 2025

A aposentadoria por pontos combina a soma da idade com o tempo de contribuição. Para os homens, será necessário atingir 102 pontos em 2025, enquanto para as mulheres a exigência será de 92 pontos, conforme nós já explicamos aqui.

Por exemplo, um homem com 65 anos de idade e 37 anos de contribuição atingirá os 102 pontos exigidos em 2025, ficando elegível para o benefício.

Da mesma forma, uma mulher de 59 anos com 33 anos de contribuição terá cumprido os requisitos para aposentadoria por pontos.

Idade Mínima para Aposentadoria pelo INSS em 2025

A idade mínima progressiva também será um fator determinante em 2025. Conforme o nome já indica, esse modelo de aposentadoria exige, além do tempo de contribuição, uma idade mínima que aumenta a cada ano até que os limites finais sejam atingidos.

Em 2025, homens precisarão ter 64 anos de idade e pelo menos 35 anos de contribuição, enquanto as mulheres precisarão de 59 anos de idade e 30 anos de contribuição.

Este aumento gradual continua até que, em 2027, os homens atinjam os 65 anos, e, em 2031, as mulheres atinjam 62 anos.

Regras do Pedágio de 50% e 100% mudam em 2025?

Além dos pontos e da idade mínima progressiva, as regras de pedágio também são opções de transição para quem já estava próximo de completar os requisitos para aposentadoria antes da Reforma da Previdência.

Essas regras exigem um período adicional de contribuição proporcional ao que faltava antes da mudança das normas.

• Pedágio de 50%: Destinada a quem estava a menos de dois anos de cumprir o tempo de contribuição mínimo antes da reforma. Esses trabalhadores deverão contribuir 50% além do tempo que faltava. Por exemplo, um homem que estava a um ano da aposentadoria precisará trabalhar seis meses adicionais.
• Pedágio de 100%: É uma regra mais rígida, exigindo o dobro do tempo que faltava para a aposentadoria por tempo de contribuição. Além disso, os trabalhadores precisam cumprir uma idade mínima de 60 anos para homens e 57 para mulheres. Embora essa regra exija mais tempo de trabalho, ela garante um benefício calculado com base em 100% da média salarial.

Dicas para Planejar sua Aposentadoria

• Defina um objetivo: Estipule uma meta de quando pretende se aposentar, levando em conta o tempo necessário de contribuição e a regra de transição mais vantajosa.
• Faça estimativas financeiras: Calcule quanto precisará para manter seu padrão de vida na aposentadoria, incluindo despesas essenciais e projetos de vida futuros.
• Use o simulador “Meu INSS”: Verifique seu tempo de contribuição e faça uma simulação do benefício que poderá receber na calculadora do INSS.
• Escolha a melhor regra de transição: Avalie se vale mais a pena seguir as regras de pontos, idade progressiva ou pedágio, dependendo do seu perfil.
• Considere adiar a aposentadoria: Se for possível, analise se postergar o pedido de aposentadoria resultará em um valor de benefício mais vantajoso no futuro.